Writer: 
Share
ลองนึกย้อนกลับไปถึงช่วงเวลาที่ท้าทายที่สุดในการทำงานหรือการทำธุรกิจ ความกดดันเหล่านั้นอาจจะยังคงทิ้งร่องรอยไว้ แต่คุณก็สามารถก้าวข้ามมันมาได้ด้วยพลังงานบางอย่างที่มองไม่เห็น ในโลกของการทำงานยุคดิจิทัลที่หมุนไวและเต็มไปด้วยความเครียด หนังสือ Good Vibes, Good Life ของ Vex King ได้มอบบทเรียนสำคัญให้กับเราว่า ท่ามกลางวิกฤตและความวุ่นวาย เราสามารถเป็นแสงสว่างแห่งความหวังได้เสมอด้วยการแผ่ซ่านความเข้มแข็งและพลังงานบวกออกมา
ทุกสิ่งรอบตัวเรา ไม่ว่าจะเป็นสิ่งที่จับต้องได้หรือไม่ได้ ล้วนมีพลังงาน พลังงานเหล่านี้เป็นตัวกำหนดประสบการณ์ที่เราจะพบเจอ เมื่อเรามีความรู้สึกเชิงบวก เช่น ความรัก ความตื่นเต้น หรือความมุ่งมั่น คลื่นพลังงานของเราจะสั่นสะเทือนในระดับที่สูงขึ้น ซึ่งจะทำหน้าที่เหมือนแม่เหล็กดึงดูดสิ่งดีๆ เข้ามา ในทางกลับกัน หากเราปล่อยให้ความโกรธหรือความสิ้นหวังครอบงำ ความถี่ของพลังงานจะลดลงและดึงดูดสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์เข้ามาแทน
เมื่อคนรอบข้างคือตัวกำหนดทิศทาง
พลังงานที่อยู่รอบตัวและผู้คนที่เราใช้เวลาด้วย มีบทบาทสำคัญอย่างยิ่งต่อสุขภาพจิตและอารมณ์ของเรา มนุษย์เราอ่อนไหวต่อมวลพลังงานรอบข้างได้อย่างง่ายดาย ลองสังเกตดูว่า บ่อยครั้งที่เรามักจะรู้สึกมีไฟและกระตือรือร้นหลังจากได้พูดคุยกับเพื่อนร่วมงานที่มีทัศนคติเชิงบวก แต่กลับรู้สึกหมดพลังเมื่อต้องเผชิญหน้ากับวงสนทนาที่เต็มไปด้วยการบ่นและพลังงานลบ
การรักษาระยะห่างจากความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ หรือ Toxic Relationships จึงเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งยวด โดยเฉพาะในยุคที่ตลาดอีคอมเมิร์ซและโซเชียลมีเดียมีการแข่งขันสูงปรี๊ด การพาตัวเองไปอยู่ในจุดที่มีพลังงานดีย่อมส่งผลต่อประสิทธิภาพการทำงาน หากมองในมุมธุรกิจ แบรนด์ที่ประสบความสำเร็จก็มักจะเริ่มต้นจากการส่งต่อความจริงใจและพลังบวกให้กับลูกค้า
กระจกสะท้อน Self Awareness
การจับผิดผู้อื่นนั้นทำได้ง่ายกว่าการสำรวจตัวเองเสมอ ทว่าการเดินทางที่จะพลิกโฉมชีวิตของเราได้ดีที่สุดคือการหันกลับมามองตัวตนจากภายใน ความเข้าใจในตัวเองจะเป็นตัวกำหนดวิธีที่เราปฏิสัมพันธ์กับโลกภายนอก
ในโลกของโซเชียลมีเดีย การตระหนักรู้ในตัวเองยิ่งมีความสำคัญ ตัวอย่างเช่น การแชร์บทความหรือโควทคำคมที่ให้แรงบันดาลใจโดยไม่ให้เครดิตผู้เขียนต้นฉบับ แม้จะทำไปด้วยเจตนาดี แต่มันก็สะท้อนให้เห็นถึงการละเลยความสำคัญของการให้เกียรติผู้อื่น การเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีขึ้นต้องอาศัยเวลาและการทบทวนตัวเองอย่างสม่ำเสมอ เมื่อเราเริ่มต้นที่แก่นแท้และทำเป็นแบบอย่าง เราก็จะสามารถจุดประกายแรงบันดาลใจให้คนรอบข้างได้
ก้าวข้ามการเปรียบเทียบในยุคดิจิทัล
ในยุคดิจิทัลที่ใคร ๆ ก็สามารถโชว์ความสำเร็จผ่านหน้าจอได้ง่าย ๆ การประเมินคุณค่าของตัวเองโดยนำไปเปรียบเทียบกับความสำเร็จของผู้อื่นถือเป็นหลุมพรางชิ้นใหญ่ นิสัยเช่นนี้จะค่อย ๆ กัดกร่อนความเคารพในตัวเอง
เมื่อต้องเผชิญกับตลาดที่ดุเดือด การมัวแต่นั่งเปรียบเทียบตัวเองกับคู่แข่งที่มียอดขายถล่มทลายอาจทำให้เราหมดกำลังใจ สิ่งที่เราควรทำคือการสร้างชัยชนะเล็ก ๆจากการแข่งกับตัวเอง การรับรู้ว่าความผิดพลาดคือเรื่องธรรมดา และการให้อภัยตัวเองคือสะพานเชื่อมไปสู่การเรียนรู้และพัฒนา
ความมหัศจรรย์ของการเปลี่ยนมุมมอง
ความเชื่อที่ฝังรากลึกมักจะเป็นตัวกำหนดมุมมองที่เรามีต่อโลกและสถานการณ์ต่าง ๆ หากเราเชื่อมั่นในความเป็นไปได้ ความมั่นใจนั้นจะเป็นตัวเร่งให้เราลงมือทำ คำพูดที่เราสื่อสารกับตัวเองก็มีผลกระทบมหาศาลเช่นกัน ดังที่ ดร. มาซารุ เอะโมโตะ ได้ทดลองแสดงให้เห็นถึงอิทธิพลของคำพูดที่มีต่อโมเลกุลของน้ำ น้ำที่ได้รับคำพูดเชิงบวกจะก่อตัวเป็นผลึกที่สวยงาม ในขณะที่คำพูดเชิงลบทำให้เกิดโครงสร้างที่บิดเบี้ยว ร่างกายมนุษย์ที่มีน้ำเป็นส่วนประกอบหลักย่อมได้รับผลกระทบจากคำพูดและพลังงานที่เราซึมซับเข้าไปในทุก ๆ วัน
ท้ายที่สุดแล้ว ในทุกเป้าหมายของชีวิต เคล็ดลับไม่ได้อยู่ที่การทำงานหนักเพียงอย่างเดียว แต่อยู่ที่ ความสม่ำเสมอ เช่น เดวิด เบ็คแฮม ไม่ได้หยุดซ้อมเตะฟรีคิกเมื่อเขาทำมันได้ดีแล้ว แต่เขาฝึกฝนอย่างต่อเนื่องจนความสมบูรณ์แบบกลายเป็นเรื่องปกติ การมองข้ามความสุขชั่วคราว แล้วหันมาลงทุนกับเป้าหมายระยะยาวด้วยความอดทน จะนำมาซึ่งความสำเร็จที่ยั่งยืนกว่า
Thumbsup มองว่า ท่ามกลางยุคที่การแข่งขันทางธุรกิจบีบคั้นและความสนใจของผู้คนมีจำกัด การรักษาพลังงานบวกไว้ ถือเป็นกลยุทธ์ที่สำคัญไม่แพ้การวางแผนการตลาดเลยทีเดียว
หนังสือ Good Vibes, Good Life ได้ตอกย้ำให้เห็นว่า ผู้ที่มีวุฒิภาวะทางอารมณ์และการตระหนักรู้ในตัวเองสูง จะสามารถยืนหยัดและดึงดูดโอกาสดี ๆ เข้ามาได้เสมอ การที่เราโฟกัสกับการพัฒนาตัวเองอย่างสม่ำเสมอ ลดการเปรียบเทียบ และเลือกรับสื่อหรือผู้คนที่เป็นพลังบวก จะช่วยสร้างภูมิคุ้มกันทางจิตใจที่แข็งแกร่ง
นี่คืออาวุธลับที่แท้จริงที่จะช่วยให้คนทำงานและแบรนด์ต่าง ๆ ก้าวผ่านทุกวิกฤตไปได้อย่างสง่างามและมีความสุขจากภายในอย่างแท้จริง
อ่านเพิ่มเติม
